Pasca terjadinya banjir, risiko munculnya berbagai penyakit cenderung meningkat akibat lingkungan yang tidak higienis, genangan air, serta keterbatasan akses air bersih. Oleh karena itu, masyarakat perlu meningkatkan kewaspadaan dengan menerapkan langkah-langkah pencegahan penyakit secara tepat dan berkelanjutan.
Lima langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah penyakit pasca banjir antara lain, pertama menjaga kebersihan diri dan lingkungan dengan rutin mencuci tangan menggunakan sabun serta membersihkan rumah dari lumpur dan sampah sisa banjir. Kedua, memastikan ketersediaan air bersih dan aman dengan cara merebus air sebelum dikonsumsi atau menggunakan air kemasan yang layak.
Ketiga, mengonsumsi makanan yang bersih, matang, dan bergizi untuk menjaga daya tahan tubuh. Keempat, mencegah perkembangbiakan vektor penyakit dengan menguras genangan air, menutup tempat penampungan air, serta menjaga kebersihan lingkungan guna menghindari penyakit seperti diare, leptospirosis, dan demam berdarah.
Kelima, segera memeriksakan diri ke fasilitas pelayanan kesehatan apabila mengalami keluhan kesehatan seperti demam, diare, gatal-gatal, atau luka yang terinfeksi. Deteksi dan penanganan dini sangat penting untuk mencegah kondisi kesehatan yang lebih serius.
Dengan menerapkan lima langkah pencegahan tersebut, diharapkan masyarakat dapat terhindar dari berbagai penyakit pasca banjir serta mempercepat proses pemulihan kesehatan dan kehidupan sehari-hari.