Pengaruh Gaya Hidup Modern terhadap Pola Tidur Masyarakat
Banda Aceh – Gaya hidup modern yang ditandai dengan mobilitas tinggi, penggunaan teknologi digital yang masif, serta tekanan pekerjaan yang semakin besar […]
Category: Info
Dampak Polusi Udara terhadap Kesehatan Paru-Paru
Banda Aceh – Polusi udara kini menjadi ancaman serius bagi kesehatan masyarakat, terutama bagi organ paru-paru yang berperan penting dalam sistem pernapasan. […]
Apa yang Menyebabkan Orang Terkena Hipertensi? Berikut Penjelasannya..
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan kondisi medis yang sering disebut sebagai “silent killer” karena sering kali tidak menimbulkan gejala yang jelas, […]
Pentingnya Kesehatan Mental bagi Remaja dan Cara Menghadapinya
Kesehatan mental merupakan aspek penting dalam perkembangan remaja, karena pada tahap ini mereka mengalami berbagai perubahan fisik, emosional, dan sosial. Kondisi kesehatan […]
Tiga Manfaat Puasa Ramadhan untuk Kesehatan Lambung
Puasa Ramadhan memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh, termasuk kesehatan lambung. Selama menjalankan ibadah puasa, sistem pencernaan diberikan waktu untuk beristirahat, yang […]
Kemenkes Ajak Masyarakat Peduli Kesehatan Pendengaran
(JAKARTA) — Dalam rangka memperingati Hari Pendengaran Sedunia (World Hearing Day/WHD) yang diperingati setiap tanggal 3 Maret, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI mengajak […]
Olahraga Saat Puasa: Waktu Terbaik dan Jenis Latihan yang Aman
Puasa Ramadhan bukan alasan untuk berhenti berolahraga. Justru, aktivitas fisik yang tepat dapat membantu menjaga kebugaran tubuh serta meningkatkan metabolisme. Namun, penting […]
Puasa dan Sistem Pencernaan: Bagaimana Tubuh Beradaptasi Selama Ramadhan?
Puasa Ramadhan mengubah pola makan dan waktu istirahat sistem pencernaan, sehingga tubuh perlu beradaptasi dengan perubahan tersebut. Selama berpuasa, tubuh mengalami fase […]
Puasa Ramadhan: Detoks Alami Tubuh, Benarkah Bisa Meningkatkan Imun?
Puasa Ramadhan merupakan ibadah yang dijalankan umat Muslim di seluruh dunia selama satu bulan penuh. Selain memiliki nilai spiritual, puasa juga diklaim […]
Tidur Cukup Saat Puasa: Kunci Tetap Produktif dan Sehat di Bulan Ramadhan
Puasa Ramadhan mengubah pola aktivitas harian, termasuk waktu makan dan istirahat. Sahur yang dilakukan di waktu dini hari sering kali membuat waktu […]